教練培訓(xùn)班能讓你在短短兩個(gè)多月的時(shí)間里將無(wú)任何舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)員強(qiáng)化培訓(xùn)為一名可適應(yīng)任何舞臺(tái)演出的舞蹈演員和專(zhuān)業(yè)健身教練！包教包會(huì)，考試未合格者可免費(fèi)再學(xué)，直到學(xué)會(huì)及考核合格為止。 
魔鬼身段和舞臺(tái)夢(mèng)想在這里實(shí)現(xiàn).呼市靈子舞蹈培訓(xùn)工作室歡迎您的咨詢(xún)！我們會(huì)根據(jù)您的時(shí)間和意向?yàn)槟�制定較合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃! 
會(huì)員課介紹（365天課程不斷、不限次數(shù)舞種）
（適合人群）
1、熱愛(ài)舞蹈、學(xué)習(xí)時(shí)間有限，不能固定上課的學(xué)員，
2、男生女生均可報(bào)名、針對(duì)“0”基礎(chǔ)保證學(xué)會(huì)。
動(dòng)作要點(diǎn)　　

1. 利用屈膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關(guān)節(jié)則可保持松弛狀態(tài)，并可迅速做出節(jié)拍上需求的動(dòng)作，使得在動(dòng)作上獲得多樣性的變化。　　

2. 快速移動(dòng)重心，特別是水平移動(dòng)。　　

3. 讓身體各個(gè)部位如頭、肩、腰、臀、軀干做獨(dú)立的動(dòng)作。　　

4. 表現(xiàn)出動(dòng)作中韻律的切分法，也就是說(shuō)一個(gè)動(dòng)作本在一拍里就可完成，但我們把它分割成四拍，動(dòng)作也分割成四部分表現(xiàn)。　　

5. 多重節(jié)奏迅速地將兩個(gè)或三個(gè)的韻律用身體同時(shí)表現(xiàn)出來(lái)。 　　

溫馨提示　　

1.練習(xí)爵士舞對(duì)穿著沒(méi)有特殊要求，自己感覺(jué)舒服即可，推薦較為貼身的衣襟，舞動(dòng)起來(lái)會(huì)更有美感。　　2.跳jazz要注意的身體姿勢(shì)：身體要直，昂首挺胸收腹 ；下額微抬，目光堅(jiān)定自信 ；站定后身體不能亂晃。　

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