不良情緒不利于身心健康，像重慶公交車墜江事件中的女乘客就是處于憤怒、情緒失控的狀態(tài)下了，它會(huì)促使我們處在一種戰(zhàn)備狀態(tài)。在這個(gè)階段，我們身體內(nèi)分泌或者血液，都會(huì)有一些非常規(guī)的物質(zhì)出現(xiàn)，這些物質(zhì)過(guò)量，就超出了人體常規(guī)可以承受的范圍，維持一段時(shí)間后，人體的某些常規(guī)功能，可能會(huì)陷入癱瘓狀態(tài)。比如當(dāng)你憤怒的時(shí)候，人體會(huì)迅速的分泌去甲腎上腺素，這種激素分泌量多了，我們的血壓馬上升高，刺激血管收縮的，血管一收縮就會(huì)感覺(jué)血往頭上涌，然后我們?nèi)�身大肌肉群都充滿了血液。

我們平時(shí)該如何把自己的一些不良情緒正確的宣泄出來(lái)了？今天給大家推薦一款宣泄設(shè)備。智能吶喊擊打宣泄儀。這款宣泄儀是吶喊擊打于一體的宣泄設(shè)備。滿足了來(lái)訪者想多方面的宣泄情緒。智能吶喊擊打宣泄儀是“人機(jī)互動(dòng)”概念的宣泄設(shè)備，提供多主題訓(xùn)練方案和多款互動(dòng)訓(xùn)練游戲，通過(guò)采集訓(xùn)練者擊打力度和持續(xù)時(shí)間，智能匹配互動(dòng)指導(dǎo)語(yǔ)音，使其在新穎獨(dú)特的游戲中完成情緒調(diào)節(jié)，消除焦慮、緊張、沖動(dòng)、抑郁等負(fù)面情緒，達(dá)到調(diào)節(jié)身心、減緩壓力、疏解情緒的宣泄效果。

不良情緒的產(chǎn)生需要一個(gè)過(guò)程，首先人體接收到外界的刺激，這種刺激轉(zhuǎn)化成生物性信號(hào)，然后傳遞給我們的腦神經(jīng)。腦神經(jīng)對(duì)這種刺激做出一個(gè)判斷，看它是有好處的，還是有壞處的，如果這種刺激帶來(lái)的是負(fù)面的或者消極的信號(hào)，往往會(huì)激活人腦中的杏仁區(qū)和右前額葉，這兩個(gè)地方一旦激活之后，不良情緒就產(chǎn)生了。

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