四大噪音家庭噪音就是其中之一。據科學家測定，電視機、家庭影院、組合音響等所產生的噪音，可達60至80分貝；洗衣機為42至70分貝；電冰箱為32至50分貝。而國家有關標準規定，居民區的環境噪音，白天不能超過50分貝，夜間則應低于40分貝。倘若超過這個標準，便會對人體構成危害。    

    事實證明，如果猛然發生的噪音大到60分貝，就足以使70%的人從夢中驚醒；如果在49至59分貝的環境下睡眠，其沉睡的時間就會縮短，或者做夢增多；如果人們長期在超標環境中生活，就會引起煩躁不安、神經衰弱、心跳加快、血壓升高、食欲不振、睡眠不寧等癥狀。另外，噪音還能影響正常的消化功能，使唾液、胃液分泌減少；胃酸下降，食欲呆滯，從而引發消化道疾病。同時，噪音是影響兒童智力和身體發育的大敵。據研究資料表明，處在吵鬧環境中生活的兒童，其智力發育要比在安靜環境中低20%；營養學家研究發現、噪音不僅會使人體的免疫功能下降，還能使人體中的維生素C、B1、B2、B6、氨基酸、谷氨酸、賴氨酸等營養物質的消耗量增加，這對兒童的生長發育造成惡劣影響。    

   總之，在現代家庭中，一定要重視噪音的防治，以免噪音給家庭成員帶來不必要的痛苦和不幸。若要減輕和避免家庭噪音對我們形成的危害，首先就要在不影響工作、學習、生活、娛樂的情況下，嚴格控制家用電器的音響量級和開關時間。    

   其次，家電不宜安放在臥室里，也不宜同時啟用，更不宜在故障狀態下啟用。有條件的家庭，可以安裝隔音、吸音設備，以免噪音量級過高、過強，對人體造成更大危害。    

第三，可以在院內或房間周圍適當養些花草，這樣既可綠化、美化、凈化環境，又可吸收、疏散和消除部分噪音。    

最后，凡是在噪音環境中生活的人，平時就要注意多食用新鮮蔬菜和水果，或服用一些維生素藥物。

隨著現代工業和科技的發展，不斷增加的噪聲，如：工作噪聲、娛樂噪聲和交通噪聲等時時刻刻都在包圍著我們，嚴重影響著我們的聽力，造成生活的不便，降低我們的生活質量。因此，噪聲是危害人類身體健康和急待治理的社會公害之一。

  也許有人問，噪聲對耳聽力能有如此大的危害嗎？答案是肯定的。現在雖處于和平年代，但我們都或多或少聽到煙花、開礦、采石、建筑和筑路等施工時的爆破聲，如果離我們很遠，聽到的聲音很小，不會對我們造成較大不良影響；可一旦距離較近時，聲波形成的沖擊波將直接造成聽覺器官損傷，使鼓膜破裂，聽骨鏈骨折和脫位，鼓室內出血、圓窗膜破裂等，嚴重者可引起內耳毛細胞、蝸神經、聽神經損傷。因此，在生活中，我們須遠離有可能產生極強噪聲的地方。

   那么，噪音聲音小對我們就不造成危害了嗎？非也。人類的生存環境無時無處不存在著聲音，適當強度的聲音對于人的信息交流和保持清醒狀態是必要的，對人類并無不良影響，但如果聲音強度過大或時間過長，尤其是無規律、長時間存在或人們不需要時，就以噪聲的形式對人類產生危害作用。噪音性耳聾就是一種長期暴露于強噪聲環境下所發生的緩慢進行性的聽覺障礙。該病主要發生于在生活和工作環境中長期接觸強噪聲的人，包括用小耳機強聲欣賞音樂或長期在歌舞廳娛樂工作的青年人，主要表現為耳痛、雙耳持續性高音調耳鳴（似蟬鳴聲）、伴有緩慢進行性的聽力減退、眩暈、視物搖動、頭昏、頭痛乏力、注意力不集中、記憶力減退及反應遲鈍等。嚴重者尚可引起血壓升高、心悸、食欲減退、惡心等癥狀。

    由于目前對此病尚無真正有效的治療方法，因此，預防該病就顯得非常重要。同時預防該病的方法非常簡單，盡早脫離噪聲環境，噪聲性耳聾早期的暫時性聽力減退及耳鳴等癥狀就可完全恢復正常，甚至不用吃藥。如果不采取預防措施，到晚期時形成的永久性聽力減退時恢復的可能性就很小，到那時就只能配戴助聽器傾聽嚴重失真的音符。

   既然預防噪聲性耳聾如此重要，那有哪些措施呢？對于現代工業發展所造成的人類生存環境嚴重的噪聲污染，我國環境保護、勞動衛生等部門已對此予以高度重視，相繼出了有關的法律、法規、法令和標準，為噪聲的治療和噪聲性耳聾的預防提供了法律和技術等方面的保證。具體的防治措施有：

    1、控制噪聲、改善環境污染。這是防治噪聲危害最積極、最根本的方法。如改進機械設計和操作方法，并遠離居住區，可用隔聲墻或植樹等方式減少噪聲對周圍環境的影響。對于城區內的交通、施工、商業、娛樂等噪聲嚴格按照國家標準加以限制和治理。

     2、做好個人防護。避免長期生活工作在強噪聲環境中，常用的防護用具有耳塞、耳罩和防聲帽等，盡可能遠離強噪聲環境，尤其是已有感音神經性耳聾、心血管疾病、內分泌疾病、植物神經功能紊亂等疾病者，應避免在強噪聲環境下工作。同時，在噪聲環境工作的人員應定期做聽力檢查。  

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