很多寶寶問(wèn)我，角質(zhì)層薄，紅血絲、長(zhǎng)痘怎么辦。除了告訴她們正確的護(hù)膚方法，

幫助皮膚屏障修復(fù)，小編還特別強(qiáng)調(diào)說(shuō)不要清潔過(guò)度，不然臉會(huì)越洗越薄！

楊楊發(fā)現(xiàn)，很多人洗完臉皮膚都有繃緊感，以為后期做好保濕就能補(bǔ)救。

但其實(shí)皮膚屏障受到破損，后續(xù)涂再多滋潤(rùn)型護(hù)膚品都沒(méi)用，

這些成分進(jìn)入皮膚深層還容易引發(fā)一系列皮膚問(wèn)題。

不要以為一長(zhǎng)痘就覺(jué)得清潔不夠，物極必反，過(guò)度清潔會(huì)讓情況惡化。

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關(guān)于水溫：適當(dāng)?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件，

水溫過(guò)冷與過(guò)熱對(duì)皮膚的滋養(yǎng)都不利。

還有“外油內(nèi)干”也是一樣道理，油脂喜歡跟你對(duì)著干。

你清潔過(guò)度，屏障受損，皮膚就會(huì)拼命分泌油脂來(lái)保護(hù)自己。

你覺(jué)得油膩膩，再拼命洗臉清潔，屏障功能越來(lái)越差，油脂就越分泌越多，惡性循環(huán)。

關(guān)于選擇：

洗面奶用氨基酸的就好。皂基洗面奶，如果不是特別油的皮膚請(qǐng)避開(kāi)，比如：姬存希蝸牛潔面乳。

關(guān)于頻率：

只要不是特別油的皮膚，一天用一次氨基酸潔面完全足夠了，早上清水就可以，

如果是特別油的，早上也請(qǐng)用溫和的潔面。

關(guān)于卸妝：

一般的防曬（只要不是特別防水的）和隔離甚至淡妝（除了防水的眼妝和睫毛膏），洗面奶就能洗掉！

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