五臺山位于山西省東北部，距省會太原市230公里。是國家AAAAA級旅游景區，國家重點風景名勝區，國家地質公園，國家自然與文化雙重遺產，中華十大名山，中國佛教四大名山之首，世界五大佛教圣地，中國唯一一個青廟黃廟交相輝映的佛教道場。

五臺山的游玩方式一般有兩種：一個是一日游線路，也叫小朝臺，參觀臺懷鎮附近的寺廟，最終爬上臺懷鎮中心的黛螺頂朝拜，這也是五臺山的核心地區；另一個是大朝臺線路，需要2-3天時間，按順時針或逆時針依次上五個臺頂去朝拜。

小朝臺路線

小朝臺是一般游客去五臺山游玩的線路。從南到北依次游玩南山寺、殊像寺、五爺廟、塔院寺、顯通寺、羅睺寺、菩薩頂和黛螺頂。

五爺廟的香火最盛，也是唯一要花錢請香的廟，供奉的是龍王五爺，幾乎每天都有免費的戲可聽（別人花錢請的）；旁邊是塔院寺，大白塔供奉著佛骨舍利，是寺的象征也是整個臺懷景區最顯眼的建筑，繞塔三圈，相當于念經n遍；比較難爬的是黛螺頂，1080級臺階，上頂可盡覽臺懷風光，體力不好的可選擇索道或者騎馬上山。

臺懷景區有的寺廟需要收取門票，10元。

大朝臺路線

臺懷鎮并不是五臺，真正的五臺是環繞臺懷鎮的五座山頂平坦的大山，在收費的核心景區之外，有東南西北中五個臺，每個臺頂供奉了一種文殊的化身。有言道，順時針大朝臺一次相當于500年修行，當然由于路線問題，大部分人選擇的是逆時針朝臺。在夏季，每個周末都會有至少300人走大朝臺。即使不報戶外驢團，也能跟著大隊伍走，不會迷路。不過各種必備的戶外用品，如厚的衣服，登山杖，雨衣，登山鞋，水還是必不可少的。大朝臺線路成熟，穿越線路主要為山野路徑、防火道、土石路，石板路和高山草甸，沒有特別難的路段。

逆穿是最經典和最受歡迎的徒步線路，和順穿相比，逆穿少了東臺到南臺的南梁溝和護銀溝一段。逆穿長約50公里，積累爬升約2000米。

逆穿路線：

D1：鴻門巖－東臺－鴻門巖石－北臺－中臺－西臺－獅子窩

D2：獅子窩－金閣寺－南臺－佛母洞－佛母洞停車場－臺懷鎮

順穿路線：D1：鴻門巖－東臺－南梁溝－護銀溝－佛母洞－南臺

D2：南臺－獅子窩－西臺－中臺－北臺－鴻門巖－東臺－鴻門巖

或D1：鴻門巖－東臺－南梁溝－護銀溝－佛母洞

D2：佛母洞－南臺－獅子窩

D3：獅子窩－西臺－中臺－北臺－鴻門巖－東臺－鴻門巖

天氣情況：

五臺山徒步路線，四季均可穿越，但晝夜溫差較大。

夏季氣溫高，有雷雨，大霧，云層低，濕度大，需要沖鋒衣褲等防雨裝備；

冬天氣溫低，有冰雪封山，穿越難度加大，被有些山友作為高海拔登山的拉練。

春秋兩季相對舒適，但是由于海拔高，山區小氣候變化莫測，所以遇到雨、雪、冰雹、大霧等是正常的，對徒步穿越的裝備要求比較高。

大霧中容易迷路，所以出發前多研究線路，導好線路軌跡，穿越途中保持手機電量充足。

食宿：

臺頂以及小寺的開飯時間有時不是很準。

五個臺頂的寺院都有齋飯吃，大致時間是早飯6：00，中飯11：00，晚飯18：00，因香客多，延續時間會稍長。

尤其北臺，因為一早從鴻門巖下車開始朝臺的人們走到北臺的時間參差不齊，但途中都沒有吃中飯的地方，所以北臺是什么時間到達都有中飯吃。人多時得分批等候。

五臺山朝臺耗時2-3天，一般都住在山間的寺廟里，佛家叫“掛單”，也有小部分山友選擇在寺廟外露營。

寺廟的住宿條件一般，基本都是上下鋪的床位，可以掛單的寺廟有很多，比較著名的掛單寺廟有吉祥寺、獅子窩，是最為常用的掛單地點，也是住宿條件最好的，現如今已明碼標價。西臺因為相對的住宿條件較差，掛單的人較少，現仍秉持著不收費的原則。

補充建議

1、在寺內用齋飯和借宿時，要尊重寺內的規矩，不要大聲喧嘩，夫妻戀人不可當眾過分親密。禁用葷物（包括方便食品內的油料包）。

2、請事先備好100-200元零錢以付食宿（按照50/人/天給食宿費比較保險）及香火錢。否則臨時到處找零錢，很費勁的。

3、五臺之間的路很好走，基本不會迷路。在沒有把握的地方，沿石柱及盤山公路，觀察路標走即可到達，山林小路千萬別亂走。

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