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情緒會影響一個人的工作，家庭與人際關系，因此管理好自己的情緒，是非常重要的事情， 如果寶媽帶著壞情緒對于家庭的影響是非常大的，可見，如果寶媽自己脾氣不是很好，控制力還差的話，建議請的育嬰師一定要是溫和型為宜。

對于從事育嬰師工作的人來說，管理情緒是必須要具備的技能，這也是需要針對一些情緒差的寶媽，照顧好一個家庭所必須具備的能力，這就反映出一個專業育嬰師的工作水平。

一說到情緒，那么情緒的真相是什么呢？

1、情緒不是天生定型的，情緒是變化的。

2、情緒是可以修煉的，每個人對同一件事產生的情緒不同。

3、情緒沒有好壞之分，而只有有沒有效果。

4、情緒只是訊號，當學習了事情里該學的，情緒就會消失。

專業育嬰師說到，每個人身上都有情緒，這是從小接觸的人與環境造就了這個文藝，我們需要做到的如何更好的管理我們的情緒，遇到事情能以樂觀和幽默的方式來解決，盡量在合適的時機宣泄我們的情緒，不讓它積累，更不要讓它給孩子帶來心靈上的傷害。

如果寶媽自己的脾氣不太好的話，選擇育嬰師的時候一定要找個性格溫和的，白天跟孩子一整天的相處當中，能夠讓孩子在平和的心境下度過，時間一長孩子也會養成控制良好情緒的好習慣。這樣，盡管在晚上的時候接觸到情緒不佳的父母，孩子也不會受太多影響。

通常，在晚上的時候很多寶媽都會親自帶孩子，而不是一直依靠育嬰師。我們容易被一些僵化的觀點所捆綁，因而感到糾結。有的家庭里要求“小孩子晚上必須9點睡覺”，因為這個觀點里的“必須”，所以當孩子9點鐘還精神頭十足沒有絲毫睡意的時候，家長就開始不耐煩甚至對孩子生氣了。

可實際上也許孩子白天睡得多了，到9點的時候他不困。如果把觀點調整一下，變成“孩子最好9點睡覺，有時候可以晚一點”，就會放松很多，不會跟孩子較勁了。再不行的話，就跟育嬰師好好溝通，盡量減少孩子白天睡眠的時間，多帶孩子做運動，到了晚上的時候自然就會提早困乏入睡了，寶媽也不會那么焦慮。

所以管理好自己的情緒，不僅能讓寶寶有一個健康的成長環境，還能減少一些家庭的矛盾，同時也讓育嬰師少了一些壓力，如果媽媽們實在控制不住自己的情緒，那就需要多與育嬰師溝通，這樣能大部分抵消自己產生的情緒。

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