1、內有實熱、痰熱、濕熱或因氣滯患病者,不宜服用阿膠糕。

2、濕阻中滿、便溏或泄瀉者,陰虛火旺、痰熱咳嗽者,內有郁火及外感未清者均忌服阿膠糕。

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3、脾胃衰弱、食欲欠好的人,或吃阿膠糕后,食欲變得更差,肚子發脹、滿悶、拉肚子的人。

4、易上火的人,很易長豆豆,面紅目赤,煩躁不安,像這種火氣重,陰虛火旺的人。

5、月經不調的人,要知道,月經不調的原因許多,陰虛、陽虛、腎虛、脾虛、肝郁、氣虛、血虛、氣血兩虛等,這些原因都能夠導致月經不調,有時候是幾種原因一同的!而阿膠糕只適宜血虛、陽虛引起月經不調的一部分人吃,其它的都不合適吃。而在月經不調傍邊,如果發現有痛經、血塊,這兩種狀況就更不能吃。

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6、高血壓,高血脂的人不能吃,阿膠糕吃了上火,會使血壓更高,阿膠糕油脂多,吃了會使血脂更高,血管不通,所以這些人不要吃。

7、8歲以下的小孩子不適宜吃,由于還在發育時期,脾胃功用柔嫩,簡單致使脾胃功用下降。

8、南方濕熱,要少吃,北方比較合適吃;春夏日不合適,秋冬季合適。偏瘦、偏胖的人也要少吃。